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le Judo au féminin


Rédigé le Lundi 28 Janvier 2019 à 15:29 | Lu 304 commentaire(s)



Vous hésitez à venir nous rejoindre, nous les femmes du Club de Bricquebec, voici quelques bonnes raisons pour vous décider :

-  Si vous n'avez pas beaucoup de réflexes, le judo vous apprendra à être très à l'affût de tout ce qui vous entoure.

- Pour une femme, le judo apporte une réelle confiance en soi, en son corps et en ses capacités. Savoir se défendre en cas d'agression dans la rue est toujours un plus

- Lorsqu'on connait bien son corps et ses capacités, l'esprit est forcément plus apaisé puisqu'on se sent bien dans son environnement. Après une séance de judo, on a ce sentiment de légèreté qui s'exprime par deux aspects : le corps s'est lâché, il s'est exprimé, et l'esprit s'est évadé et a oublié tous les tracas du quotidien. 

- Le self-control, ça n'est pas dû à tout le monde. Dans la vie de couple on a souvent tendance à réagir au quart de tour, à ne pas prendre assez de recul, et ça peut aussi arriver au travail. Avec un judoka, vous n'aurez pas ce problème. Le/la judoka est zen, attentif, optimiste et apaisé.



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